Hej! Hvordan går det? Herover går det godt, fordi:
A.) Vegas er stadig i live
Mine nyeste videoer
Marathon Training Day 3
Marathon Training Day 3
Flere videoer
0 sekunder på 51 sekunder
Næste UP.
Ansigtsmaske til løb eller gå udenfor tips
07:15.
Direkte
00:00
08:21.
00:51.
B.) Jeg fejrede ham med at trække igennem med vin !!
C.) Jeg fandt en blå kjole, der hjælper mig med at spise mere.
For at starte, er det vigtigt for dig at vide, at jeg sandsynligvis er som 402 pund. Jeg vejer ikke mig selv, så jeg ved det ikke sikkert, men jeg tager et uddannet gæt baseret på mængden af mad, jeg spiser og lyder Ben, der bruges til at gøre, da han plukket mig op.
Hvis du er skeptisk, er det nok bare fordi jeg klæder for at se 10 pund tyndere. Eller som 200 pund tyndere. På den ene eller anden måde.
En af mine yndlings tricks er ruching.
Ruched kjoler som denne fra antropologie eller denne fra Express kan hjælpe dig med at se tyndere eller skjule defekter – hvis ruchingen er på de bedste steder. Denne kjole havde det ned på den ene side og var smigrende i taljen / maven.
Så så kan jeg drikke masser af rødvin og spiser en masse spinatdyp og pommes frites, og det er ikke så mærkbart!
Og det er det rigtige mål, ikke?
I andre nyheder:
Jeg spiste frugt under kørsel, fordi jeg var meget sulten i går. Jeg arbejdede virkelig på denne praksis og har været godt med det – bare deler for at blive ansvarlig / få det sammen.
Og min anden snackage var en to eller tre ris kager med grinende ko ost og syltetøj.
I morges var tilfældig – jeg var virkelig craving havre. Men jeg gjorde også en styrke træning og vidste, at jeg havde brug for protein. Så jeg lavede havre og rørte nogle æggehvider ind i dem, da de kogte. Lækker!!
Jeg skal tilføje dette til min ‘som set på min løb’ samling, medmindre det blev set på min tur …
Vegas vil gerne takke alle for deres godt ønsker.
Ikke rigtig, han er bare god, så jeg vil give ham nogle Tyrkiet.
Really though, I’m still waiting on his test results! Jeg opdaterer dig, så snart jeg finder ud af det. It is making me nervous that it’s taking so long.
Question: When was the last time you drank an ‘adult beverage’?
Should I give vegas some turkey?
Kaukasisk
Kaukasisk
Send mig arbejdsbogen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del