kokosnødevand, der er vist betydeligt at reducere højt blodtryk
af Elizabeth Walling
(NaturalNews) Mens læger muligvis er hurtige til at komponere en recept til blodtryksmedicin, hvis dine tal er lidt høje, viser forskningsundersøgelsen kokosnødevand er en ekstremt effektiv naturlig behandling til reduktion af blodtryk hos klienter med hypertension.
En forskningsundersøgelse, der blev offentliggjort i West Indian Medical Journal, så på, om kokosnødevand såvel som Mauby (en tropisk drink lavet af Buckthorn -træbark) var effektiv til behandling af højt blodtryk. Forskere vurderede blodtrykket fra otteogtyve individer i to uger uden behandling såvel som derefter igen i to uger under behandlingen.
Deltagerne blev opdelt i fire grupper: en administrationsgruppe fik kun aftappet drikkevand; En gruppe fik kokosnødevand; Man fik Mauby; såvel som den sidste fik en kombination af kokosnødevand såvel som Mauby. Hver deltager drak omkring 10 ounces af deres tildelte formel to gange dagligt.
Selvom det er enkelt at se forskellen mellem drikkevand såvel som kokosnødvand eller Mauby, forstod ingen af deltagerne netop, hvad de drak, eller at det kunne have indflydelse på deres blodtryk.
Resultaterne udsatte fascinerende resultater. I kokosnødevandsgruppen viste 71 procent af deltagerne Olympique Lyonnais Trøje et markant fald i systolisk blodtryk såvel som 29 procent viste et betydeligt fald i diastolisk tryk. Gruppen drikker Mauby eller kombinationen af kokosnødevand såvel som Mauby viste ligeledes betydelig forbedring.
Gruppen, der drikker normalt vand, viste virkelig et løft i systolisk tryk hos 57 procent af deltagerne uden nogen betydelig modifikation i diastolisk tryk.
Kokosnødevand: Ernæring såvel som hydrering
Disse resultater kan forklares med kokosnødevands forskellige ernæringsmæssige indhold. Kokosnødevand er rig på kalium, magnesium såvel som vitamin C. Alle disse næringsstoffer er knyttet til fordele ved sundhed og velvære, herunder reduktion af højt blodtryk. De gør ligeledes kokosnødevand til en fremragende metode til at fugte din krop uden at udtømme vigtige mineraler. Talrige sundhedsbevidste atleter vælger kokosnødevand over industrielle sportsdrikke for at genopfylde vand, mineraler samt glycogen, der er tabt under kraftig træning.
Det fineste kokosnødevand opdages i friske unge kokosnødder, som er miljøvenlige i farve. Dette kokosnødevand er frisk såvel som LOSC Lille Trøje rå og bevarer sine naturlige fordele i den reneste form. Unge kokosnødder kan ofte opdages i sundheds- og wellness -fødevarebutikker såvel som verdensomspændende markeder, men af programmet tilbydes let i tropiske regioner. Industriel emballeret kokosnødevand tilbydes også, men disse produkter behandles såvel som pasteuriseret, såvel som burde tænkes på ringere til frisk kokosnødvand.
Om forfatteren:
Elizabeth Walling er en freelance -forfatter, der specialiserer sig i sundhed og velvære samt husholdningsnæring. Hun er en stærk troende på naturlig levevis som metode Montpellier HSC Trøje til at forbedre sundhed og velvære samt undgå nutidig sygdom. Hun nyder at tro uden for boksen såvel som vanskelige typiske myter om sundhed og velvære såvel som wellness. .