Hej! Hvordan går det? Jeg har lyst til, at jeg ikke har lavet livsopdateringer for nylig. Jeg har været hektisk med andre job, der tager bekymring – men vi alle forstår, at dette er den mest sjove del af sociale medier, ikke? Bare inspicér ind såvel som at angive ‘hej’ såvel som at føle, at vi hænger ud uden virkelig at skulle bekymre sig om, at mad misfarves på din skjorte. (Jeg forstår, at et par af jer kiggede ned for at tjekke.)
Alligevel. Lige her er min fineste såvel som værste liv/mad/andre muligheder fra de sidste par dage …
Mine seneste videoer
Hvordan man laver træning i underkroppen for løbere a
Hurtig tutorial af underkroppen til løbere træner en bevægelse. Dette inkluderer:
Sumo Squat
Omvendt Lunge – til højre
Omvendt Lunge – Venstre
Lateral lunge – til højre
Lateral lunge – venstre
Få denne måneds træningskalender for løbere nu på runeatrepeat.com
Flere videoer
Næste op
Marathon Training Day 2
01:45
Direkte
00:00
08:21
03:09
Bedst – At lave Funfetti Cupakes til Heathies fødselsdag.
Bedste fineste bedst. Hænger ud med min foretrukne lille person, der satte sin prinsessekjole til lejligheden. Jeg kan ikke engang håndtere nøjagtigt, hvor sød hun er. Hun gjorde mig til en kanin på et tidspunkt, siden hun opdagede en magisk stav til at gå med sit ensemble.
Værst – At spise en appelsin, før jeg udførte min strandbody efter behov træning, da mine hænder såvel som håndterede var alle klæbrige såvel som nu er mine vægte også. Nå ja. Det var en virkelig god orange.
Bedst – at tage dækning i legehuset, da det begyndte at drysse, men fortsat med at spille ‘Catch’ med Lola.
Værst. Spilte min gnist !! Noooooo. Disse ting er som guld for mig – jeg rensede det omhyggeligt i koppen. Whew! Det var tæt på.
Bedst. At få denne Shamrocks -tee fra Target. Jeg kan lide det.
Værst. Ved at købe en katte i stedet for Mahi-Mahi….
Bedste – scoring af denne sorbet vodka på godkendelse. Boom. Det er lidt uslebne, men du kan drikke disse ting direkte op over isen. Ingen mixere at komme i vejen.
Værst. Se: Uanset hvad jeg lige har sagt ovenfor.
Bedst: At spise en blomst! Jeg tror, det var type modig. Dog drak jeg for at sikre, at det sandsynligvis hjalp. Begge metoder – Jeg gjorde det. Gruppepress er en b.
Værst: Køb af questbars en hver gang i stedet for en hel sag. De er dyre så godt som det bare er værd at købe en kasse.
Bedst: Køb af denne kilepude til mine ben. Ahhhhh!
Jeg er fuld af en sådan nørd. Jeg sover på ryggen såvel som normalt bruger en pude under mine ben. Jeg så dette på Groupon forleden så godt som måske ikke få konceptet ud af mit hoved. Jeg endte med at opdage den nøjagtige samme pudebetræk på Amazon billigere såvel som med gratis forsendelse. Boom. Det er type af en gammel kvinde / underlig / jeg forstår ikke ting, men jeg kan godt lide det.
Ubeskrivede fineste / værste af dagen? Mest sandsynligt al den pizza såvel som is, jeg spiste i dag. Det er det bedste! såvel som det værste. Nå ja.
(2.) Finest – Jeg vågnede super sulten i morges. Jeg greb en banan såvel som PB, mens jeg lavede kaffe. Dette er den 2. fineste Lil Morning Snack efter mandelsmør såvel som banan. (Jeg laver en mini-ren i morgen. Det er de allerførste 10 dage af den 24-dages udfordring. Jeg vil bare komme tilbage på banen såvel som krav noget, der får mig til Som om jeg foretager sunde ændringer.)
Spørgsmål: Fantastisk – meh – fattig -> Præcis hvordan var vores dag med mad / liv / andet?
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Den allerbedste sunde Trader Joe’s Pumpkin sæsonbestemte madvalg
Den allerbedste sunde Trader Joe’s Pumpkin sæsonbestemte madvalg
Den allerbedste sunde Trader Joes Pumpkin Foods. Undersøg denne runde opaf de øverste sæsonbestemte fødevarer fra TJ’s Like Pecan Pumpk
Hvad jeg spiste i dag maddagbog – maraton træningsuge 4
Hvad jeg spiste i dag maddagbog – maraton træningsuge 4
Hvad jeg spiser på en dag. Food Diary Running Blog Training Week 4. Morgenmad, frokost, middag såvel som snacks plus noter om
Instagram live-Q & A-session samt anden sjov på flugt!
Instagram live-Q & A-session samt anden sjov på flugt!
Hej! Hvordan går det? Bare ønsket at inspicere såvel som State HI … Hej! samt opdatere dig om det nyeste løb såvel som at spise foregår
Dagens Costco Haul
Dagens Costco Haul
Kørsel af blog Costco købmand. Kør spis gentag Instagram -hjul Costco skal have sunde favoritter såvel som bedst
Treadmill brusebad haj opbevaringstank såvel som er frokostdatoer … datoer?
Treadmill brusebad haj opbevaringstank såvel som er frokostdatoer … datoer?
Hej! Hvordan går det? Bare inspicér ind med min foretrukne løb såvel som at spise fra denne weekend! Hvad har du gang i? Først
Hvad jeg spiste i dag- maddagbog
Hvad jeg spiste i dag- maddagbog
Hej! Dagens Instagram Inspect in Publicer er en maddagbog. Det er så længe siden jeg har gjort en hel dag med spiser … men det gebyr
⚡ af Shareaholic
.